5 celebrități ale fitnessului care te vor inspira!

Ești plictisită de programul obișnuit de antrenamente și ai nevoie de o motivație pentru a le reîndrăgi? Intră în lumea celebrităților fitness-ului. Cu trupurile lor frumos sculptate și cunoștințele avansate privind exercițiile de tonifiere, te vor inspira cu siguranță. Iată cinci dintre star-urile noastre preferate!

KAYLA ITSINES

Cu un număr imens de urmăriri pe Instagram (6 milioane și numărătoarea continuă!), Itsines este un antrenor personal, autor al Bikini Body Guides și antreprenor, dedicată transformării corpului tău fără a avea nevoie de o sală de gimnastică. 

Instagram: @kayla_itsines

ZANNA VAN DIJK

Un fan declarat al fitness-ului, al stilului de viață sănătos și al călătoriilor, Van Dijk, utilizează platformele sociale pentru a împărtăși experiențele personale, recomandările și cunoștințele despre fitness / nutriție. Radiind pozitivitate oriunde merge, întotdeauna îi încurajează pe adepții ei să fie sănătoși, încrezători și fericiți. 

Instagram: @zannavandijk

RACHEL BRATHEN

Autor prolific, speaker și specialist în yoga, a petrecut ani de zile studiind în America Centrală înainte de a-și construi impresionantul cont de Instagram urmărit de peste 2 milioane de oameni. Postând selfie-uri vesele în cele mai dificile poziții de yoga, Brathen are ca scop găsirea păcii interioare pentru a obține fericirea supremă. 

Instagram: @yoga_girl

JEANETTE JENKINS

În calitate de antrenor de fitness al vedetelor, ea reprezintă antrenorul celebrităților în persoană. Având o experiență de 25 de ani în domeniu, știe ce este necesar pentru a deveni puternic. De aceea, dacă te afli în căutarea unor factori motivanți, dar care includ și antrenamente dificile, ea este persoana potrivită. 

Instagram: @msjeanettejenkins

BELLA FALCONI

Un instructor personal certificat, un model de fitness și speaker motivațional, această frumusețe braziliană dovedește că poți echilibra slujba de mamă cu exercițiile la domiciliu. 

Instagram: @bellafalconi

Text: Foto: Getty Images