Deseori se spune că suntem ceea ce mâncăm și acest lucru este valabil mai ales când vine vorba de Astaxanthin. În afară de faima acestuia de a contribui de la prevenirea arsurilor solare până la apariția ridurilor, acest puternic antioxidant deține o nenumărate alte beneficii importante pentru piele. Iată care sunt acestea!
Citește acumLuna aceasta - cu scopul de a menține noile noastre rutine pe tot parcursul anului - suntem mai atenți la ceea ce mâncăm. Ne străduim să consumăm doar hrană nutritivă.
Citește acumDefiniția medicală a imunității o descrie ca protecție împotriva infecției, de obicei prin intermediul anticorpilor. Organismele străine, cum ar fi bacteriile și virușii, încearcă în mod constant să pătrundă în corpul uman. Din fericire, corpul are un sistem de apărare ingenios - sistemul imunitar - care împiedică astfel de organisme să se stabilească în interior. Să vedem cum ne putem întări apărarea imună!
Citește acumInspirate de natură și bazate pe știință! Despre asta este vorba în Oriflame. Dar știai că Wellness by Oriflame a făcut un pas mai departe? Scopul nostru este să stabilim Oriflame ca lider în domeniul sănătății și nutriției, motiv pentru care am format oficial un Consiliu pentru nutriție.
Citește acumAflă cum să optimizezi ciclul somn-trezire pentru un somn îmbunătățit și o stare de sănătate generală!
Citește acumSărbătorile sunt pline de ispite. Consumarea în exces a alimentelor, a băuturilor și a dulciurilor te poate face să te simțiți rău, sleită de puteri. De aceea, am rugat-o pe nutritionista noastră, Elisabet Nordström, să ne ofere cele mai bune sfaturi pentru sărbători. Iată-le mai jos!
Citește acumÎți dorești o modalitate nouă și distractivă de a te antrena, potrivită pentru tine? Încearcă să ții cont de zodia ta! Din moment ce zodia ne influențează personalitatea, ne-am gândit să facem o listă a celor mai bune sugestii de sport pentru fiecare zodie. Tu la care te înscrii?
Citește acumGăsirea unei motivații pentru a face antrenamente la sala de sport pare uneori un obiectiv fără speranță. Este ca și cum viata stă mereu în calea ta. Cunoaștem acest sentiment, și noi l-am trăit. Dar, cu toate acestea, există un truc simplu care ar putea într-adevăr să te facă să acționezi. Acesta este găsirea unui partener de antrenament.
Citește acum
.ashx?u=0101010000&w=450&q=90)
