Cum să profiți de razele soarelui într-un mod inteligent

Cu siguranță știi despre importanța protecției solare, dar care este implicația exactă a razelor ultra violete și a factorului de protecție solară? Și ce trebuie neapărat să știi despre protejarea pielii împotriva razelor soarelui? Ne-am adresat Clarei Le Berre, Senior Technology Chemist din cadrul departamentului Tehnologiei de Formulare pentru cercetare și dezvoltare, care ne-a dezvăluit exact cum stau lucrurile, astfel încât să profităm inteligent de razele soarelui în acest sezon!

CE SUNT RAZELE SOLARE UVA ȘI RAZELE SOLARE UVB?
Lumina soarelui care ajunge la noi este formată din două tipuri de raze nocive; ultraviolete B cu undă scurtă (UVB) și ultraviolete A cu undă lungă (UVA). Razele UVB sunt responsabile în principal de arsuri solare și înroșirea pielii, în timp ce razele UVA, care penetrează mai adânc în piele, joacă un rol major în îmbătrânirea pielii. De aceea este necesară protecția împotriva ambelor tipuri de raze! Conform normelor europeene, toate produsele de protecție solară includ protecție UVA și UVB. Razele UVB au o intensitate diferită în funcție de sezon, locație și ora zilei. Orele de vârf sunt de obicei între 10:00 și 16:00, dar razele soarelui ajung la tine chiar și atunci când te afli la umbră. Razele UVA sunt prezente pe tot parcursul zilei și de-a lungul întregului an și pot penetra de asemenea norii și sticla. Până la 90% din schimbările vizibile ale pielii sunt cauzate de efectele nocive ale razelor solare, de aceea este foarte important să porți întotdeauna protecție solară! Studiile arată, de asemenea, că o protecție adecvată împotriva radiațiilor UV poate reduce riscul de apariție a cancerului de piele.

CONSIDER CĂ BRONZUL CONFERĂ PIELII UN ASPECT STRĂLUCITOR ȘI PROASPĂT, ESTE NECESAR SĂ FOLOSESC O CREMĂ CU FACTOR DE PROTECȚIE SOLARĂ RIDICAT?
FPS înseamnă Factor de Protecție Solară, iar cifra afișată pe un produs de protecție solară se referă la capacitatea sa de a deflecta și de a absorbi razele UVB. Pentru factorul de protecție UVA (FPUVA) acesta este egal cu cel puțin o treime din valoarea FPS și este reprezentat de o siglă cu literele UVA încercuite. 80% din cauzele îmbătrânirii pielii tale sunt legate de stilul de viață, iar soarele contribuie cel mai mult la această cifră. O piele foto-îmbătrânită (deteriorată de expunerea repetată la radiațiile UV) va avea un aspect de piele lăsată, tulburări de pigmentare, mai puțină elasticitate și hidratare. De aceea, protejează-ți fața și nu apela la soare pentru a obține strălucirea mult-dorită!

PROTECȚIE SOLARĂ VS VITAMINA D -  LE POT AVEA PE AMÂNDOUĂ?
Da, este posibil! Dacă te asiguri întotdeauna că stai afară 15 minute pe zi, vei obține doza zilnică recomandată de vitamina D. Prin urmare, nu renunța la protecția solară în beneficiul vitaminei D - Nu trebuie nici măcar să fie o zi însorită pentru a obține doza de care ai nevoie, este de ajuns să stai afară în lumina zilei!

SFATUL EDITORULUI
UE deține una dintre cele mai stricte reglementări pentru loțiunile cu protecție solară din lume iar Oriflame respectă cu mândrie aceste reglementări și îndrumări pentru toate produsele noastre Sun Zone. În concluzie, asigură-te că îți protejezi întotdeauna pielea în mod corespunzător pentru a-ți menține sănătatea - bucură-te de soare dar într-un mod inteligent!

Text: