Tutoriale

Rutina yoga de dimineață pentru începători pe care oricine o poate urma

Îți dorești să îți începi diminețile într-un mod mai echilibrat? Această secvență de yoga va crea o bază solidă și te va ajuta să îndrăgești practicarea acesteia. Eliberează-ți mintea, echilibrează-ți corpul și găsește o nouă energie minunată pentru ziua ce urmează, cu această rutină yoga de dimineață, rapidă și ușoară!