Ştiinţă în frumuseţe

4 pași pentru o sănătate mai bună a oaselor

Știai că odată ce ajungi la vârsta de 30 de ani, oasele își pierd progresiv densitatea, iar riscul ca acestea să devină fragile crește odată cu trecerea anilor? Redu acest risc prin adoptarea a 4 pași simpli pentru oase cât mai sănătoase.