Ştim că obiceiurile sănătoase sunt mai uşor de menţinut când sunt parte a unei rutine zilnice. De aceea am conceput o Rutină Wellness uşor de ţinut minte şi simplu de urmat. Este o rutină super uşoară, la fel de simplu de reţinut ca literele alfabetului!
A de la Activează
Activează-ţi aportul zilnic de vitamine, minerale şi acizi graşi Omega 3 pentru a completa carenţele alimentare cu aceşti nutrienţi esenţiali.
C de la Construieşte
Construieşte sistemul de apărare al organismului şi susţine sistemul imunitar cu proteine, fibre şi antioxidanţi puternici.
P de la Personalizează
Personalizează-ţi Rutina Wellness pentru a se potrivi stilului tău de viaţă. De exemplu, dacă eşti mult prea ocupată şi obosită pentru a-ţi prepara o gustare sănătoasă – încearcă un shake sau o supă. Este o gustare întotdeauna la îndemână, uşor de preparat, care îţi va satisface foamea şi va menţine constante nivelurile de zahăr din sânge pe tot parcursul zilei.
